【通勤時間を有効活用】Audibleで月5冊聴くコツ5選

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毎日同じ通勤路を見飽きて、「この時間、もったいないな…」と感じていませんか?

「通勤の空き時間を利用して何かできないか」

そう考えた結果、たどり着いたのがAudibleです。

Audibleを使えば通勤時間で月5冊聴くことができるようになります!

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コツを教えます!

目次

月5冊聴くための4つのコツ

月5冊を空き時間に聴くにはコツがあります。


コツ1:倍速再生を使う

Audibleには0.5倍〜3.5倍速の再生機能があります。

私は1.5倍速で聴くことが多いです。

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倍速で効率アップ

Audibleでは目次が見れるので、

「この辺りまでは必要ないな」

と思ったら、倍速再生やスキップを活用してください。


コツ2:移動時間を全てインプットに変える

移動時間は、ほとんどがインプットする時間に変わります。

私の場合は、基本的にワイヤレスイヤホンをつけっぱなし

  • 新幹線に乗っているとき
  • 車で移動しているとき
  • 電車の中

ダウンロードさえすればオフライン再生もできてしまうので、通信量を気にする必要もありません。


コツ3:朝の時間を活用する

朝の時間を活用するのが一番はかどります

朝は起きてからバタバタすることが多いですよね。

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その時間をぜひインプットの時間にあててみてください!

  • 歯を磨いているとき
  • 髪のセット
  • 朝食を作っているとき

家の中であれば、イヤホンを付ける必要もなく垂れ流しでOKです。

私も朝の支度時間30分で毎日少しずつ本を進めています。


コツ4:寝る前に30分聴く

夜寝る前にスマホを見続けてしまう方はいらっしゃいませんか?

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寝る前にyoutube動画を見るのが習慣でした…

スマホのライトは人間の目を覚醒させてしまうので、動画やSNSを見てしまうと当然寝付けなくなってしまいます。

ベッドに横になっても寝付けない…

そんな時はAudibleの出番です。

小説など低音量で流してみてください

だんだんと眠くなってくると思います。

Audibleにはスリープタイマー機能があるので、私は30分タイマーを設定して毎晩聴きながらぐっすり寝ています。


あるとさらに効率アップできるアイテム

Audibleを使い始めてから、通勤時間が学びの時間に変わりました。

家では全く読めていなかった積読本
・興味が出なかった英語学習本
・最新刊の本

これらの本をたった15分の通勤でも月5冊読むことができました。

一つ言えるとすれば、

ワイヤレスイヤホンを持っていない方は買ってください

これがあるのとないのとでは聴くスピードがかなり変わります。

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私はvictorのワイヤレスイヤホンを買いました

ノイズキャンセリング機能のあるイヤホンだったらなんでもokです。


Audibleでおすすめのジャンル

私が実際に聴いて良かったジャンルを紹介します。

おすすめジャンル1:小説

小説はAudibleで聴くのに最適です。

プロの声優やナレーターが感情を込めて朗読してくれます。

寝る前のリラックスタイムにもぴったり。

おすすめジャンル2:英語学習本

英語学習もAudibleと相性抜群。

ネイティブの発音を聴きながら学べます。

私も興味が出なかった英語の本をAudibleで聴き始めてから継続できるようになりました。


Audibleで人気のおすすめ本5選

おすすめの本

実際にAudibleで人気の本を紹介します。

『暁星』(奏 かなえ)

ジャンル:小説
再生時間:約10時間

ナレーターが櫻井孝宏さん、早見沙織さん

これだけで見る価値があります。

言葉の一つ一つに重みを感じていい小説です。


『カフネ』(阿部 暁子)

ジャンル:小説
再生時間:各10時間以上

声優の朗読が素晴らしく、何度でも聴きたくなる作品。心温まる物語。

カフネというお手伝い代行サービスのお話です。

¥1,870 (2026/02/17 11:38時点 | Amazon調べ)

まとめ:通勤時間を学びの時間に変えよう

私のように通勤時間が15分でも、月5冊達成できました。

「通勤時間が無駄だな…」

そう思っている方は、ぜひAudibleを試してみてください。

30日間無料です。

私のように、Audibleなしでは生活できないぐらいお世話になるかもしれません。

まずは無料体験から始めてみましょう!解約金はかかりません。

解約の方法が心配な方はこちらのブログをご覧ください。


ナビ(サブスクナビ運営者)

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